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用心開啟你的智慧之旅——商貿系舉行心理健康教育講座

發布日期:2018-11-01  來源:   作者:  點擊量:

為了貫徹落實學校“大德育”精神,10月30日晚上商貿系在校報告廳舉行“德潤經貿”系列活動之“心理健康教育”專題講座。本次講座由我系心理咨詢師、輔導員張英梅老師主講,2018級全體學生參加。

張老師從詢問學生們在學業上、交往上存在的困惑和疑問開始,從專業的角度給出心理健康指導。然后引申到環境適應問題,并根據自己的生活經驗進行了一一的講解。大部分學生進入職校才第一次住校,所以在入校初期,學生們的生活自理能力很差。從前由父母幫辦的事務如今全落到了自己身上,這就造成了適應困難。如果沒有得到及時引導,自身又不具備相應的心理防御機制,學生們就會產生心理障礙,遇上挫折要么一蹶不振,要么產生某種過激行為,甚至引起嚴重的不良后果。張老師從自我意識和人際交往兩個方面給學生們進行了深入淺出的教育引導。

許多學生聽完講座后都感覺到了輕松和釋然,并對大學生心理健康的重要性有了更深刻的體會,能以更積極、健康的心態投入到學習和生活中,更好的駕馭自己的校園生活。

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